Ăn sáng thật nhiều bù cho cả ngày - sai lầm tai hại

Ăn sáng thật nhiều bù cho cả ngày - sai lầm tai hại

Nhiều người có thói quen ăn một bữa sáng thật lớn để bổ sung năng lượng cho cả ngày mà bỏ qua các bữa khác. Tuy nhiên, điều đó gây hại lớn tới sức khỏe.

Kết nối với chúng tôi