5 thực phẩm tốt cho người bị thiếu máu

Khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng như xanh xao, mệt mỏi, thở dốc, choáng váng, hồi hộp… đó là các dấu hiệu lâm sang của đa số người bị bệnh thiếu máu. Để cải thiện tình trạng thiếu máu, bạn nên bổ sung sắt từ các bữa ăn...