Cách đơn giản để đầu óc luôn minh mẫn

Nhiều nghiên cứu tin rằng, sự mất cân bằng nồng độ serotonin trong não có thể dẫn đến những rối loạn tinh thần như lo lắng, hốt hoảng, nóng giận hay buồn phiền, tình trạng khá phổ biến trong xã hội hiện nay. Việc tăng cường hoạt chất quan trọng...