7 bài thuốc đông y giúp giảm mỡ thừa hiệu quả

 Bài chia sẻ sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện những bài thuốc Đông y giúp giảm mỡ toàn thân hiệu quả, có thể áp dụng ngay tại nhà cực kì đơn giản. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kĩ vấn đề này nhé. Quá trình lấy lại vóc dáng nhỏ gọn và gợi cảm chỉ còn là vấn đề thời gian.

1. Bài thuốc giúp giảm mỡ thừa tích tụ và ngăn chặn tăng huyết áp

Vật liệu chuẩn bị: Kim ngân hoa, cúc hoa, sơn tra ( 10g)

Cách thực hiện:

• Mang sơn tra đi giã cho nhuyễn. Sau đó cho tất cả nguyên liệu vào nồi, đổ thêm nữa lít nước nấu sôi lên.
• Bạn có thể uống mỗi ngày thay cho nước lọc.
• Nếu chịu khó sử dụng liên tục có thể giúp bản giảm béo phì rất hiệu quả. Ngoài ra, còn giúp chặn được tình trạng mỡ trong máu, ngăn ngừa được tình trạng cao huyết áp.

2. Bài thuốc giúp giảm cân, giảm mỡ hiệu quả an toàn

Vật liệu chuẩn bị: bạch thược 20g, sài hồ 8g; phục linh, ô mai, hà diệp, hán phòng kỷ, hoàng bá, trạch tả mỗi thứ 10g.

Cách thực hiện:

• Đem tất cả đi nấu sôi với 1 lít nước, nhớ chia làm 3 lần nấu nhé.
• Sau khi nấu xong thì ta sẽ đổ chung lại với nhau và chia ra làm 2 lần để uống. Sử dụng chỉ trong 1 ngày, không nên để qua ngày hôm sau.
• Nhớ uống thường xuyên và liên tục, cho tới khi đạt được chỉ tiêu bạn đạt ra.

3. Bài thuốc giúp tiêu giảm chất béo nhanh chóng

Vật liệu chuẩn bị: tiên linh tỳ 10g, sinh đại hoàng 9g; xuyên khung, phòng kỷ, chế hà thủ, hoàng kỳ, bạch truật mỗi thứ 15g; thủy ngưu giác, đan sâm, sơn tre, nhân trần, trạch tả mỗi thứ 30g.

Cách thực hiện:

• Mang các nguyên liệu nấu sôi với 1 lít nước. Khi nước trong nồi còn khoảng nữa lít thì dừng lại.
• Hãy chia ra làm 2 đợt uống. Nhớ uống trước khi ăn cơm.
• Nếu bạn dùng thường xuyên sẽ giúp loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể rất tốt.

4. Bài thuốc đông y giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả

Vật liệu chuẩn bị: bán hạ, lá sen, trư linh mỗi loại 10g; trần bì 7g; đẳng sâm, sơn tra, bạch truật, phòng kỷ mỗi loại 13g; hoàng kỳ, phục linh mỗi loại 16g.

Cách thực hiện:

• Hãy cho 1.5 lít nước vào nồi, bỏ hết nguyên liệu vào. Nấu sôi cho tới khi còn khoảng 600 ml nước thì tắt bếp.
• Mỗi ngày uống 2 lần, duy trì sử dụng liên tục trong 3 tuần. Sau đó, bạn dừng 4 – 5 ngày rồi hãy sử dụng tiếp.
• Cứ thế bạn hãy duy trì đều độ các bước như trên.

5. Bài thuốc giúp giảm mỡ toàn thân, giải đờm, tiêu độc tố hiệu quả

Vật liệu chuẩn bị: đại hoàng, cam thảo mỗi loại 5g; sơn chi tử, hậu phác, hoàng cầm, bán hạ mỗi loại 10g; hoàng liên 4g, thạch cao 15g.

Cách thực hiện:

• Ta sẽ mang thạch cao đi sắc trước khoảng nữa tiếng. Sau đó cho hết nguyên liệu vào nồi, riêng đại hoàng thì ta sẽ để lại.
• Lúc nước sôi thì ta sẽ bắt đầu cho đại hoàng vào nồi. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 2 lần.
• Phương thuốc này vừa giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả, lại còn giúp cơ thể giải độc tố và chữa trị tiêu đờm.

6. Bài thuốc giúp trị chứng đau đầu, rối loạn mỡ trong máu và hỗ trợ giảm cân nhanh

Vật liệu chuẩn bị: hoa hòe, hoa tâm thất, hoa cúc mỗi thứ ta lấy 12g.

Cách thực hiện:

• Cho nước vào nồi nấu chung với tất cả nguyên liệu ( hãy cho nước vừa đủ ). Nấu sôi khoảng 15 – 25 phút là ngưng.
• Bạn có thể dùng loại nước này thay cho nước lọc mỗi ngày.
• Nếu chịu khó kiên trì duy trì trong 1 thời gian dài thì cơ thể bạn sẽ nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa, giảm béo toàn thân cực kì hiệu quả.
• Đối với những người bị chứng cao huyết áp, chóng mặt, đau nhức đầu, rối loạn lipid trong máu, thì hãy thử áp dụng ngay toa thuốc này nhé.

7. Bài thuốc hỗ trợ tiêu giảm mỡ thừa và giúp cơ thể kiểm soát tốt về cân nặng

Vật liệu chuẩn bị: trạch tả, nhân trần, thảo quyết minh mỗi thứ 9g; trần bì 7g, hà thủ ô 13g, bạch truật 11g.

Cách thực hiện:

• Hãy đem các nguyện liệu cho vào nồi, cho thêm nữa lít nước vào và nấu sôi cho tới khi còn tầm 150 ml.
• Sau đó, bạn hãy cho thêm 400 ml nước vào và đung cho tới khi còn khoảng 100 ml.
• Cố gắng uống hằng ngày. Đồng thời kết hợp thêm chế độ nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý, sẽ giúp cơ thể bản giảm mỡ thừa hiệu quả và kiểm soát được trọng lượng cơ thể.

Với 7 bài thuốc Đông y giúp  giảm mỡ toàn thân hiệu quả trên đây, có thể giúp bạn có thêm những bí kíp hay nhằm cải thiện ngoại hình nhanh chóng. Những nguyên liệu rất dễ tìm, bạn có thể tìm tới các các tiệm thuốc Đông Y để mua và sử dụng. Tuy nhiên, bạn cần phải chú ý áp dụng tuần tự, tránh dùng quá liều thì mới giúp giảm mỡ thừa hiệu quả và nhanh chóng. Ít nhất phải từ 3 tháng sau khi dùng thuốc thì bạn mới thấy được những thay đổi về trọng lượng cơ thể.

Ngoài ra, các bạn có thể tìm hiểu thêm một số cách giảm mỡ không phẫu thuật khác. Vừa an toàn, hiệu quả, lại giúp bạn tiết kiệm được thời gian làm đẹp. Đó chính là công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật Lipo Hifu. Chỉ sau vài lần trị liệu, mỡ thừa sẽ nhanh chóng bị đào thải ra khỏi cơ thể. Giúp bạn duy trì vẻ đẹp trường tồn theo thời gian.