Thực đơn giảm cân theo nhóm máu, bạn đã biết chưa?

Bạn đang bị khủng hoảng bởi cân nặng dù đã tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc giảm cân? Rất ít người biết rằng để giảm cân hiệu quả, bạn cần xây dựng được chế độ ăn uống phù hợp với nhóm máu của riêng mình. Với mỗi nhóm máu cần...

Mẹo nấu ăn lành mạnh để không rước bệnh

Muốn trị bệnh vẩy nến hiệu quả cần điều chỉnh chế độ ăn uống