Vì sao không nên ăn tối sau 7h

Vì sao không nên ăn tối sau 7h

Nếu ăn tối muộn, ít nhất 2 giờ trước khi đi ngủ, bạn sẽ ở trong nhóm có nguy cơ cao lên cơn đau tim.

Kết nối với chúng tôi